Coup de coeur

Martine Stréliski - Tai Chi Thérapeutique et Expérimental

La Couarde sur mer

Martine Stréliski vit à La Couarde-sur-Mer. Elle intervient pour des cours, des stages, des formations de Taï ji thérapie, en individuel et en groupe.
« La première nécessité est la découverte intérieure pour savoir ce que l'on est vraiment derrière les apparences : héréditaire, sociale, culturelle et raciale.
Au centre il y a un être libre, vaste, connaissant qui s'offre à notre découverte et qui doit devenir le centre agissant de notre être et de notre vie.

Extrait des Agendas de Mère - éditions Robert Lafont.
Qu'est-ce que la Taï ji thérapie ? C'est une harmonieuse pratique gestuelle faite de mouvements continus et très lents qui nous amène à être à l'écoute de soi et à prendre conscience de notre schéma corporel.

Intégrer la Taï ji thérapie à chaque instant aux gestes quotidiens tant personnels que professionnels favorise la concentration, la coordination, l'équilibre, la détente et la joie de vivre.
La taï ji thérapie est un outil de rééducation au service de l'évolution du corps.

Un taï ji danse de la vie à découvrir pour rester souple et bien dans sa peau.

Session offerte les vendredis de 9h à 10h (appeler Martine pour réserver).


Martine Stréliski
22 Grande Rue de la Raigon
17670 La Couarde sur Mer
Tél. : 05 46 29 80 93
Mobile : 06 80 42 42 01
Mail : martine.streliski@gmail.com
Site : http://www.taichi-lacouarde.fr/
Site : http://www.streliski-martine-tai-chi.fr/



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Coup de coeur

L’Art du Jardin

Ars en Ré

Cours Théoriques & Pratiques

L’enseignement est composé d’une partie théorique avec des documents remis et d’atelier de Jardinage .
Vous choisissez le chapitre que vous voulez suivre
• Les terres et terreaux du commerce
• L’entretien des plantes et les tailles
• Les maladies et leurs traitements
• Les différents fertilisants et engrais
• Les plantes en pot
• La création d’un jardin
• Les différents produits en jardinerie
• Les bassins aquatiques
Je suis professionnel dans les espaces verts sur l’île de Ré depuis 15 ans.
Passionné par l’art des jardins , j’ai suivi une formation supérieure en horticulture à partir d’un Bac Scientifique.




Laurent Leminihi
45 Avenue d’Antioche
17590 Ars en Ré
Tel: 06 51 50 12 96
Email: laurentleminihi@gmail.com




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Coup de coeur

Josselin Coach Sportif - Fitness - Natation - Aquagym

Loix en Ré

Envie de se remettre au sport sur l'Île de Ré ? D’apprendre à nager, de perfectionner ses mouvements dans l’eau ou de vaincre sa phobie ? Découvrez les activités enseignées par Josselin qui s’adaptera à votre niveau et à vos objectifs.

Retrouvez Josselin tous les matins pour des cours de natation (initiation, stages) et dans la soirée pour des cours d’aquagym et de Fitness à Planète Sports et Loisirs.

Et si vous le souhaitez, Josselin se déplace chez vous et sur toute l’Ile de Ré pour vous coacher dans votre piscine, votre jardin ou à la plage. L’occasion, au grès des séances inspirées des Bootcamps, de faire du renforcement musculaire, du training, de se lancer des défis physiques et de repousser ses limites, entre amis ou en famille !

Josselin Coach Sportif
Tel: 06 71 90 78 11
Email: joss.coach@gmail.com


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